沖縄のお店･企業情報サイト　琉球の島

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お知らせ

さつまいも＆ホワイトチョコ、かぼちゃチーズなどの季節ベーグルを販売中。１１月末までなので、お見逃しなく!! ※　早めに販売終了になる場合がございます。

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お腹ダイエット専門店スルースリム〜オープニングキャンペーン〜 10分でくびれる！腸もみセルフトレーニング講座自宅でできるトレーニングを当店セラピストと楽しくレッスン　1レッスン4〜5人体制・・・

■リーズナブルで満足します。ハンバーグ	【びっくりドンキー　りうぼう天久店】
チェーン店ビックリドンキーと言えばハンバーク店金額もそこそこでランチに最適です。何度でも足を運べます。味もなかなかのテイスト。自分の・・・・・

■オススメのお店	【厨道〜くりやどう〜】
友人とよく飲みにいきます(週に一回は必ず) 料理がとっても美味しいです!!　その中でもオススメはチャーハン(うまい！！)と、もちもちチーズ(だ・・・・・

■好きです	【おしどり亭　南風原店】
こういうThe居酒屋大好きですこってり料理なつまみ、店員さんの元気なかけ声最近の（ではないか…）オシャレな居酒屋よりは昔ながらのあかちょう・・・・・

(2010-09-03 18:25:26)

台風が過ぎたと思ったらまたまた台風接近！?(ﾟ◇ﾟ;) ｹﾞｯ第55回沖縄全島エイサーまつり＆オリオンビアフェスタ9月4日（土）、9月5日（日）に開催・・・

【美容・健康・カイロ・整体】整体倶楽部

(2010-09-03 18:21:30)

　　今日も海を独り占め！　でも・・・一人でやるのも淋しくなってきた！まちゅ〜たまには遊んでくれんか。　明日も吹くじぇ！！　博石館スーパ・・・

【グルメ・居酒屋】麦　BAKU

立ち位置	(2010-09-03 18:21:15)

今日は朝から男性スタッフを叱りつけた。台風で店を閉めたにもかかわらず月始めの朝から男性スタッフは二人仲良く車を運びに行きやがった。案の・・・

【クルマ/バイク・中古車】グローバルオート

タイ風うちなーソーメン
	【ｶﾃｺﾞﾘ】パスタ・グラタン
	【ｺﾒﾝﾄ】
	【材料】豚バラ　スライス　玉ネギ　ゴーヤー　人参　もやし　ソーメン　玉春巻のタレ

骨なしテビチ
	【ｶﾃｺﾞﾘ】お魚
	【ｺﾒﾝﾄ】
	【材料】豚足先の方　豚足元の方　豚ミンチ　あみ脂（内臓のまく）　タレの材料↓　赤ワイン　みりん　ナツメグ　こしょう　ガーリック　五香粉　ローリエ　チキンブイヨン　ウスターソース　豚のゆでだし

みんなで囲むすき焼き所要時間 30 分　 400 kcal
	【ｶﾃｺﾞﾘ】鍋
	【ｺﾒﾝﾄ】さむーい冬は友人と鍋&すき焼きを囲んで楽しもう〜♪♪
	【材料】

和風豆乳カルボナーラ所要時間 15 分　 500 kcal
	【ｶﾃｺﾞﾘ】パスタ・グラタン
	【ｺﾒﾝﾄ】超カンタンなカロリー控えめパスタ
	【材料】ベーコン　塩　パスタ　卵黄　豆乳　ブラックペッパー　パルメザンチーズ